Memória Viva

  O autocuidado é a chave. Embora você corra maior risco de problemas de saúde como cuidador de uma pessoa com Alzheimer, há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a prevení-los e aumentar seu bem-estar e qualidade de vida. Isso inclui seguir uma dieta saudável, fazer exercícios diariamente, praticar a gratidão, dormir o suficiente e manter-se conectado com outras pessoas (eu sei que parece piada, mas comece aos poucos por exemplo melhore a alimentação e programe uma caminhada diária. Quem vai cuidar dessa pessoa se você adoecer?) É importante estabelecer limites sobre o que você pode fazer, fazer pausas regulares nos cuidados, socializar com outras pessoas queridas que apesar do encontro rápido, fazem a diferença na nossa vida.  Em outras palavras, é importante cuidar de si mesmo, mesmo quando as coisas ficam difíceis. Certifique-se de: Fazer seu exame físico anual, entre em contato com seu médico sobre quaisquer problemas de saúde e não adie mamografias, colonoscopia...

Alguns querem comer o tempo todo, enquanto outros têm que ser encorajados para manter uma boa dieta. As refeições são uma oportunidade para o paciente com demência ter interação social com as outras pessoas da casa, importante chamá-lo para refeições à mesa mesmo que esteja com o cuidador que o ajuda. Propicie um ambiente calmo e aconchegante, limitando barulho e outras distrações. Dê à pessoa opções de comidas, mas limite o número de opções. Tente oferecer alimentos atrativos com sabores familiares, de diferentes texturas e cores. Sirva pequenas porções ou várias pequenas refeições durante o dia. Faça lanches saudáveis e ofereça vitaminas. Caso o paciente esqueça que acabou de comer deixe lanches menos calóricos durante o dia como gelatina, porções de iogurte, frutas picadas e legumes cortados. Nos estágios iniciais da demência, fique atento a possibilidade de alimentação excessiva. Encoraje a pessoa a beber bastante líquido durante o dia para evitar desidratação.  Escolha pratos ...

 O que é demência? A demência descreve um conjunto de sintomas que são causados ​​por distúrbios que afetam o cérebro. Não é uma doença específica. A demência pode afetar o pensamento, a comunicação, a memória, o comportamento e a capacidade de realizar tarefas cotidianas. Ela impactará a vida familiar, social e profissional da pessoa. A demência NÃO é uma parte normal do envelhecimento. Cada pessoa vivencia a demência de forma diferente. Os sintomas dependerão da causa da demência e das partes do cérebro afetadas. Os sintomas comuns incluem: 🔺perda de memória 🔺desafios no planejamento ou resolução de problemas 🔺dificuldade em concluir tarefas cotidianas 🔺confusão sobre tempo ou lugar 🔺dificuldade em entender imagens visuais e relações espaciais 🔺dificuldade para falar ou escrever 🔺perder objetos 🔺julgamento diminuído ou ruim 🔺afastamento do trabalho ou atividades sociais 🔺mudanças de humor e personalidade. A demência é geralmente progressiva. Os sintomas geralmente começ...

Seja bem-vindo ao nosso blog, um espaço acolhedor criado especialmente para familiares, cuidadores e profissionais que convivem com os desafios diários da demência. Sabemos que essa jornada é repleta de perguntas, preocupações e momentos de incerteza, e nosso propósito aqui é oferecer suporte, informação e inspiração. Nosso conteúdo explora as memórias e experiências únicas de pacientes, reconhecendo a importância das histórias individuais em meio à doença. Além disso, compartilhamos atualizações sobre os mais recentes avanços terapêuticos, tanto medicamentosos quanto não medicamentosos, que podem trazer conforto e qualidade de vida. Discutimos os comportamentos característicos da demência, oferecendo orientações e técnicas para enfrentar essas situações com empatia e paciência. Este blog foi criado para ser um recurso confiável e humano, ajudando você a se sentir mais preparado e acolhido, independentemente do estágio dessa caminhada. Queremos que você saiba que não está sozinho e que...