Memória Viva

Além dos serviços de saúde, o SUS e outros órgãos governamentais oferecem diversas atividades que promovem o bem-estar, a socialização e a qualidade de vida dos idosos. Confira algumas opções: 1. Grupos de Convivência e Atividades Culturais Centros de Convivência para Idosos (CCI): •Promovem encontros para socialização, oficinas de artesanato, aulas de música, dança de salão, yoga e teatro. •Em muitas cidades, são administrados em parceria com prefeituras e ONGs. Grupos de Idosos nas UBS: • As Unidades Básicas de Saúde frequentemente organizam grupos de apoio e encontros para idosos, com atividades como palestras educativas, rodas de conversa e dinâmicas de grupo. Eventos Culturais Gratuitos: •Prefeituras e secretarias de cultura oferecem acesso gratuito ou com desconto a teatros, museus, bibliotecas e cinemas, muitas vezes com eventos específicos para a terceira idade. 2. Atividades Físicas e Esportivas Academias da Terceira Idade (ATI): •Equipamento...

Receber o diagnóstico de Alzheimer é assustador mas, tomar decisões importantes e garantir sua autonomia enquanto ainda é possível é necessário. Veja os passos que podem ajudar: 1. Entenda a Doença Aprenda sobre o Alzheimer e como ele pode progredir ao longo do tempo. Conhecer a doença permitirá que você e sua família se preparem para as mudanças e os desafios que virão. 2. Converse com Sua Família Compartilhe o diagnóstico com pessoas de confiança. Essa conversa pode ser difícil, mas é essencial para construir uma rede de apoio e garantir que todos estejam alinhados sobre suas vontades e necessidades futuras. 3. Organize Suas Finanças e Documentos • Procuração: Considere nomear alguém de confiança para cuidar de suas questões financeiras e legais caso você não consiga no futuro. • Testamento: Atualize ou elabore seu testamento para garantir que seus desejos sejam respeitados. • Orçamento: Planeje os custos futuros com cuidados, tratamentos e adaptações nec...

  Mesmo depois de ter sido diagnosticada com Alzheimer aos 80 anos, a sogra de Denise McClain, Agnes, ainda conseguiu viver sozinha por vários anos. Mas quando Agnes começou a ter problemas para identificar alimentos estragados e não conseguia mais limpar a casa ou pagar suas contas, Denise e outros familiares sabiam que era hora de uma mudança. "Era demais para ela cuidar de si mesma de forma independente", diz Denise. Denise, uma enfermeira que passou 13 anos trabalhando em casas de repouso tradicionais de grande porte, defendeu que Agnes vivesse em uma casa de repouso modelo de casa pequena, um modelo interessante e com bons resultados nos Estados Unidos. Lá, as casas de repouso tradicionais geralmente têm todos os residentes vivendo sob um grande teto comunitário dentro de apartamentos separados ou compartilhados. As casas de repouso de casas pequenas são licenciadas como comunidades de enfermagem, mas são configuradas como um aglomerado de pequenas estruturas autônomas q...

  O aumento da expectativa de vida deve-se ao tratamento da água e do esgoto, à descoberta de antibióticos, às vacinas e outros avanços na medicina e na saúde pública. Contudo, essa tendência continuará ou a longevidade tem limites? De fato, ao longo do século XX, a expectativa de vida ao nascer aumentou em cerca de 30% nas nações de alta renda. A redução da mortalidade foi observada inicialmente em idade precoce e continuou na meia-idade e na velhice. No entanto, não estava claro se esse fenômeno e o aumento acelerado resultante da expectativa de vida continuariam no século XXI. Destaco algumas questões relacionadas ao tema, abordadas por estudo recente. A extensão da longevidade ocorreu em algum momento nas populações mais longevas do mundo e nos Estados Unidos de 1990 a 2019? É plausível que a maioria dos recém-nascidos hoje viva até os 100 anos? Como seria a sobrevivência humana se uma extensão radical da vida ocorresse novamente em qualquer época deste século, e quão plausíve...

  O Natal pode ser estressante para pessoas com demência e para seus familiares. A agitação extra e as mudanças na rotina podem fazer as pessoas se sentirem inquietas. Mas há algumas coisas simples e práticas que você pode fazer para ajudar a tornar o Natal um momento de paz e inclusão para todos. 1. Mantenha rotinas, sempre que possível. Pessoas com demência geralmente se beneficiam com ações programadas. Se seu parente fica tranquilo por manter horários das refeições e de dormir definidos, ou  assistir a um programa favorito em um horário específico, então tente manter essa programação. 2. Explique a situação. Diga aos visitantes ou pessoas que você está visitando que seu parente tem demência. Se você não tem certeza se eles entenderiam, explique que a pessoa tem problemas de memória e peça às pessoas para manterem as conversas diretas, se você acha que isso ajudaria, sem questionamentos. 3. Incluir a pessoa com demência. Se eles quiserem e for apropriado, peça à pessoa com ...